更别提没有人一天能冥想五个小时，至少周宇还做不到，他最多也就冥想两三个小时。
实际上，其他人也不会花那么长时间用于冥想，因为冥想对他们而言只有凝神静气，净化心灵的作用。
通过冥想来提升灵魂强度属于周宇的专利，仅此一家别无分号。
这是来自【超凡秘药?启迪】的效果，跟周宇本身倒是没什么关系。
抛开周宇这个例外不谈，目前超凡界只有两种提升灵魂强度的方法。
一种就是六道轮回法，也就是狩魂师的修行之法。
不过这种方法需要天赋，否则即便拥有传承也入不了门。
比如周宇，他到现在也没从老校长给的那幅【人道图】中看出什么名堂。
别看周宇现在的灵魂强度堪比六转狩魂师，但他也只是空有灵魂强度，却没有狩魂师的手段。
借用武侠里的说法就是，周宇空有一身内力，却没法施展出来，只能用于被动防守。
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